Angebot
Orientierungscoaching, Konfliktcoaching & Mediation, Einzel- und Paarberatung
- in Absprache auch online!
"Man kann meist viel mehr tun, als man sich gemeinhin zutraut."
-Aenne Burda-
Orientierungscoaching
Orientierung finden. Wege gehen.
Sie und Ihr Anliegen stehen im Mittelpunkt dieses Coachingprozesses. In einem kreativen Raum können wir die richten Fragen stellen und die passenden Antworten finden.
Ihre individuelle Ausgangssituation und beruflichen Ziele dienen als Orientierung, bei Neuausrichtung oder Kurskorrektur. Für einen fundierten Entscheidungsprozess und eine nachhaltige Entscheidung begleite ich Sie, um die richtigen Fragen zu stellen und die passenden Antworten zu finden. Sind Richtung und Ziele im dunkel, starten wir einen Prozess, um diese zu entwickeln und halten dabei ihren individuellen Ressourcen und Motivationen im Auge.
Auf Basis Ihres Anliegen und das Setzen Ihrer individuellen Schwerpunkte leiten wir einen konkreten Ablauf ab.
Eine Situationsklärung unter Einbeziehung der beruflichen und persönlichen Rahmenbedingungen sowie Reflexion Ihrer beruflichen Wünsche Ihrer aktuellen beruflichen Situation und die Definition Ihrer beruflichen Ziele unter Berücksichtigung der persönlichen Lebensumstände.
Wir erarbeiten über Ihren Werdegang ein Profil mit Ihrer Berufserfahrung, Fachlichkeit und Schlüsselqualifikationen heraus. Über Fragen u.a. zu Stärken, Schwächen, Kenntnissen, Prägungen, Bedürfnissen, Handlungsprinzipen und Werthaltungen ergibt sich ein umfassendes Bild für die in die Zukunft gerichtete Arbeit.
Nach Auslotung der Potentiale, der tragenden Ressourcen und wirklichen Bedürfnisse, überprüfen und konterisieren wir Ihre Ziele und Vorstellungen der beruflichen Zukunft. Ziele werden formuliert und die Stimmigkeit mit Ihrem Wertesystem überprüft. Mögliche Wege und Strategien zur Zielerreichung werden unter Berücksichtigung der Lebenssituation und schon absehbarer Entwicklungen auf dem Arbeits- und Bildungsmarkt entwickelt.
Wir entwickeln Ihre persönliche und erfolgreiche Strategie mit einzelnen Schritten und Empfehlungen zur Erreichung Ihres beruflichen Ziels: Qualifizierungsmaßnahmen, Arbeitspakete, Meilensteine und Handlungsempfehlung. Dabei empfehle ich meist eine agile Vorgehensweise bei der Umsetzung.
Sie bestimmen, ob bzw. wie lange und wie stark Sie Unterstützung in Ihrem Umsetzungsprozess benötigen. Eine Umsetzungsbegleitung kann sich in die Gründungsphase bei Selbstständigkeit oder in den Bewerbungsprozess und in erste Zeit des neuen Jobs erstrecken. Sie bestimmen, wie weit es geht und sinnvoll für Sie ist, denn Sie sind der Experte für Ihr (Berufs-) Leben.
"Wer nicht auf der Strecke bleiben will, muss ab und zu vom Weg abweichen."
-unbekannt-
Konfliktcoaching & Mediation
Konflikte klären. Konfliktfähigkeit stärken.
Ein Konflikt raubt den beteiligten Menschen Energie und einer Organisation kostet er Geld. Selbst wenn Sie sagen, die anderen sind das Problem oder tragen die Schuld, so sind Sie doch auch mit von der Partie, oder? Diese Erkenntnis löst nicht den Konflikt. Doch es zeigt, wo Sie ansetzen können. BEI SICH SELBST. Und das ist eine gute Nachricht.
Meist geht es um die unmittelbare Konfliktlösung. Verständlich. Sind Sie jedoch in Spannungsfeldern viel unterwegs, sollte Sie gleichzeitig auch Ihre Konfliktfähigkeit stärken.
Stärkung der Konfliktfähigkeit ist ein zentraler Punkt. Dazu gebe ich fundierten Input zu Konfliktstilen und wir ermitteln Ihren eigenen. Das ist aber nur ein Aspekt. Viel wichtiger ist, dass im Konfliktcoaching Zeit und Raum für die Arbeit an Ihrer eigenen Konfliktsituation, das Erforschen der -oftmals unbewussten- inneren Überzeugungen und zum praktischen Üben geschaffen wird. Sie erhalten ein interaktives Konfliktcoaching, in dem Sie den professionellen Umgang mit Konflikten nachhaltig in Ihrem Verhaltensrepertoire verankern. Erkennen und verändern Sie eigene, hinderliche Konfliktmuster. Praxisnahes Üben trägt dazu bei, dass Sie künftige Streitigkeiten frühzeitig erkennen können und mit guten Erfolgsaussichten angehen werden.
Sollten Sie aufrgund der Konflktdynamik eine Mediation statt einem Konfliktcoaching benötigen, stehen wir Ihnen als Mediatoren zur Verfügung (Kooperation mit M hoch x). Als Mediatoren sorgen wir für einen strukturierten Ablauf, der sich an den 6 Phasen der Mediation ausrichtet.
In einem Vorgespräch wird abgeklärt, ob Mediation ein geeigneter Weg für die Regelung des Konflikts ist. Die organisatorischen Rahmenbedingungen, die einer konstruktiven Konfliktbearbeitung dienlich sind, werden festgelegt. Sie erhalten darauf aufbauend ein Angebot zu Kosten, Vorgehen und Beteiligten. Auch welche Teile online durchgeführt werden können. Nun sind Sie dran, eine Entscheidung zu treffen.
Beim ersten Zusammentreffen (vor Ort oder online) werden die Voraussetzungen geschaffen, die jedem Beteiligten ermöglichen, sich vertrauensvoll auf die Methode einzulassen und die Streitthemen gesammelt und priorisiert.
Alle Beteiligten schildern ihre Sichtweise. Dabei geht es um Aussprechen, Zuhören, ohne bereits in die Klärung einzusteigen. Die unterschiedlichen Sichtweisen haben Platz, ausgesprochen und gehört zu werden. Dies ermöglicht einen Überblick zur Situation.
Im Zentrum steht das gegenseitige Verstehen der unterschiedlichen Interessen und Bedürfnisse. Der Konflikt wird beleuchtet und entwirrt. Eine Klärung auf der Sach- und Beziehungsebene findet statt.
Lösungsoptionen werden entwickelt und auf ihre Tauglichkeit hin überprüft. Eine Vereinbarung zwischen den Parteien wird getroffen.
In einem Abschlußgespräch wird der aktuelle Stand und die Umsetzung der Vereinbarung besprochen. Verbindlichkeit und Nachhaltigkeit der Vereinbarung wird sichergestellt.
Konfliktdynamiken unterbrechen,
Lösungen finden.
"Liebe ist der Sinn, Dialog der Weg, Würde das Prinzip."
-Michael Cöllen-
Einzel- und Paarberatung
Vertrauen und Verbundenheit stärken.
Miteinander aneinander wachsen.
In der Einzelberatung arbeiten wir gemeinsam an Ihrem Anliegen, den dabei in den Vordergrund stehenden Themen und Ihr Erleben im Hier und Jetzt. Im Zentrum stehen dabei Sie mit Ihren Bedürfnissen, Ihren Prägungen als Person und Ihre persönlichen Lebensumstände. Dabei geht es weniger um das Finden kurzfristiger Lösungen, sondern eher um das nachhaltige Entwickeln eines stimmigen und hilfreichen Denkens und Verhaltens, sowie dem Aufbauen von stützenden Ressourcen.
Die Paarberatung geschieht in fünf aufeinander aufbauenden Schritten, die auch als orientierender Rahmen in der Einzelberatung dienen.
Befangen und gefangen im Gordischen Knoten der Konfliktvernetzung, lernen die Partner, sich mit ihren eigenen Schattenseiten darzustellen, ohne den anderen als Sündenbock zu mißbrauchen.
Jetzt beginnen beide unter Anleitung der Paarberater, ihre Altlasten und Mitgift, Liebesmuster und Ahnenbotschaften aus der Kindheit und vorangegangenen Beziehungen aufzuarbeiten.
Die Partner lernen, den Austausch von Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht der Kräfte auf den fünf Ebenen der Partnerdialoge und mit den fünf Partnerstilen zu vollziehen. Diese Fünf Brücken braucht die Liebe.
Jetzt erst kommt es zur Entscheidung zwischen Zusammenbleiben oder Trennung. Statt zum Sündenbock wird der Partner zum “Entwicklungshelfer” für die eigenen Seelenkräfte. Gerade durch diesen und keinen anderen Partner habe ich zu lernen, was ich an Fehlern zu verändern habe. Die Partnerkrise wird zum Wegweiser meiner eigenen und der gemeinsamen Lebensaufgabe.
In der Synthese der Frau-Mann-Potentiale wird kreative Erneuerung der Paardynamik möglich. Das Zusammenwirken von Weiblich und Männlich erst macht das ganze Leben, erfüllt den Sinn unseres Lebens.